Zajęcia

 

Czas Trwania poszczególnych zajęć:

  • Zajęcia Solo dla młodzieży i dorosłych (salsa solo, bachata solo, zajęcia dla mam, zumba, sexy dance, belly dance itp.) – 60 min
  • Zajęcia solo dla Dziewczynek 6-11 lat – 45 min
  • Salsa & Rueda de Casino Dorośli oraz inne zajęcia w parze – 90 min

Jak się ubrać na zajęcia?

sprawa bardzo istotna dla kobiet – ubiór

  • przede wszystkim wygodnie, tak aby strój nie krępował ruchów
  • może być to zarówno spódniczka jak i spodnie lub strój sportowy typu leginsy
  • Obuwie – koniecznie zmieniane przed wejściem na salę; najlepiej adidasy, tenisówki, najważniejsze aby miały elastyczną podeszwę, która pozwoli łatwo pracować stopom.
  • buty na obcasie polecamy założyć w momencie kiedy poruszacie się swobodnie na parkiecie